Qué porquería es el aluminio. Así nomás. Es un elemento que, en distintas formas, se encuentra en medicamentos antiácidos, utensilios de cocina, conservantes y colorantes, envoltorios de alimentos y bebidas, antitranspirantes, y hasta en el agua potable que consumimos. Por supuesto que también se encuentra en muchos otros artículos de la vida cotidiana y no tanto, pero menciono estos porque precisamente son los que lo introducen en nuestros organismos. Y qué problemas trae esto? Si toda la vida cocinamos con ollas de aluminio y nunca nos agarramos nada. La vieja tiene Alzheimer nomás, pero eso no tiene nada que ver. Cómo? Si, está relacionado, pero ya llegaremos a eso.
El aluminio es un elemento traza en los organismos vivientes, esto significa que es necesario en muy pequeñas cantidades, y no se le conoce un rol de importancia en procesos biológicos. La ingesta natural a través de la dieta es por intermedio de cereales y lácteos principalmente. Sin embargo, cuando utilizamos utensilios de aluminio para cocinar, también lo estamos incorporando dado que los alimentos que allí se cuecen absorben el elemento en cuestión. Si le sumamos unas latitas de cerveza, unas papas al fuego envueltas en papel de aluminio y luego un antiácido, estamos aumentando considerablemente la concentración del mismo en nuestro organismo. Porque, por más que la absorción de aluminio por intermedio del intestino es muy baja (cerca del 1%), al aumentar la cantidad ingerida obviamente aumentamos la cantidad absorbida, por más que la proporción sea la misma. Con respecto a la absorción intestinal, uno de los peores productos de consumo es el agua, la cual para su proceso de purificación se utiliza sulfato de aluminio y la biodisponibilidad del metal para la absorción es mucho mayor que en alimentos.
Luego de toda esta gran panzada de aluminio y otros venenos, llegamos a que en 1973, un grupo de investigadores de algún laboratorio de Estados Unidos publicó un trabajo en el cual se habían encontrado grandes dosis de aluminio en el cerebro de pacientes con el mal de Alzheimer. El mal de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que tiene consecuencias graves como por ejemplo la pérdida de memoria y otras facultades mentales, llegando a la demencia. Es incurable y terminal. Lo que se dice una reverenda cagada. Estudios más recientes, aún no han podido concluir una causalidad directa entre el consumo de aluminio y dicha enfermedad pero tampoco la han podido descartar, comprobando fuertemente la existencia del patrón. Lo que si esta claro, es que estamos ante una ingesta innecesaria de aluminio, la cual, además de ser la posible causa de problemas severos de salud, seguro que no nos beneficia para nada por el sólo hecho de que la sobredosis de cualquier elemento de seguro es nocivo para un organismo.
Ante esto, resulta obvio que eliminar el aluminio de nuestras vidas es imposible de momento, sin embargo no es imposible buscar alternativas. El problema es, como siempre, no sólo conocer la información acerca del metal, sino también poder llegar a productos alternativos. Dado que vivimos en Uruguay y todo llega más tarde, hay que buscar las soluciones en países del primer mundo. Lo que calienta, es que las mismas empresas que tienen prohibido utilizarlo en otros países lo mandan para acá. Y acá compramos, si total, no pasa nada.
*Por un tema de espacio evité incluir las fuentes bibliográficas. Al curioso lector que le interesen se las proporcionaré con gusto.
Milton, la puta que te parió -con todo respeto- andás generando la paranoia y ahora con qué cocino? y no tomo agua ni leche? yo que tengo osteopenia? me vas a comprar vos las ollas de teflón? que, el teflón es malo también? pongo a cocinar todo en taper de crufi en el microondas? ah, las radiaciones del micro son malas también?
ResponderEliminarque hago ahora, eh, que hago decimeló. Decimeló!
Hola Vesubio, ni en pedo calientes cosas en el microondas en envases plásticos dado que estos materiales desprenden cosas con el calor. Lo ideal es cocinar en acero inoxidable y a fuego. Si es en el micro ponelo en algo de vidrio. Con respecto al agua no tenemos salida, pero que nos lo quieran ocultar es bastante más jodido (esto es opinable, lo sé)...El asunto está en tratar de disminuir muchas cosas como lo que te decía de eliminar las ollas, intentar evitar el consumo de algunos antiácidos, no consumir productos que vengan en latas de aluminio sino en vidrio y obviamente intentar consumir alimentos frescos, con la menor cantidad de conservantes y colorantes
ResponderEliminarPerdón me olvidaba, el teflón también desprende gases con el calor, algunos de ellos muy jodidos. Además cuando se raya empieza a desprenderse por lo que te lo terminas morfando. Una mierda.
ResponderEliminarProximamente, más paranoia sobre el plastico, teflon, etc
Buenas quiero agregar a lo que dice Milton con respecto a los materiales para cocinar. De lo que hay en la vuelta, efectivamente lo mejor es el acero inoxidable pero sin embargo no es totalmente inocuo. Existe también el hierro fundido y lo que los gringos llaman aluminio anodizado, el cual tiene un tratamiento que no deja difundir el metal hacia los alimentos. De todas formas, señor, señora, si usted posee utensilios de aluminio y ni en pedo va a dejar de usarlos, permítame dejarle 3 consejitos:
ResponderEliminar1- Dejar de usarlos si están abollados o muy rayados. Cuanto más sanos están muchos menos partículas van a perder.
2- Minimizar el tiempo de estadía de los alimentos en el utensilio en cuestión. O sea, ni en pedo dejar los fideos en la olla hasta el otro día.
3- Evitar cocinar cosas muy ácidas, dado que esta propiedad de algunos alimentos hacen que las partículas de aluminio se transmitan más eficientemente que lo normal.
2-
es lo que decía siempre mi padre, que nunca deje las cosas en la olla "porque agarra el gusto".
ResponderEliminarque cagadad todo, che. estudiaré que hay en el mercado de cosas de acero inoxidable entonces.
me decís lo del taper y la imagen que se me viene a la mente es la hora del almuerzo en una fábrica de cerámica en la que supe trabajar: 40 o 50 personas, Todasss con su taper de crufi haciendo fila para calentar la comida. Por suerte teníamos solo media hora y a casi nadie le daba el tiempo para calentar mucho la comida.
Una aCNédota preciosa es que cuando era chica estaba sola en casa y me pintó hacer merengue para lo que usé una ollita nueva que andaba en la cocina. Cuando lo terminé noté que estaba lleno de "cositas" negras pero no le di bola y me lo comí como mereceía. Al volver mi sra. madre de trabajar encontró su olla nueva de teflón toda picada por la acción de la batidora y todas las partículas desprendidas de ella ya estaban en mi estómago.
Jua muy buena!! Merengue granizado de teflón...
ResponderEliminarTapers de vidrio!!!
O de cerámica también
Y qué onda con los pirsin? no son como una inyección de aluminio?
ResponderEliminarLa mayoría de los pirsin son de acero quirúrgico, pero también hay de silicona y titanio...Igualmente podrían ser de aluminio y a nadie le importaría un carajo los efectos negativos. De hecho los materiales que usan deben tener y no se sabe
ResponderEliminarUy cuanta inorancia la mía. Gracia don Milton por esclarecer el asunto.
ResponderEliminarAquí les mando un link a una foto de pinsir: http://soluciones.solucionesytrucos.org/pokedex/pinsir.gif
un pokemón que tiene un nombre bastante parecido a pirsin.
Gracias don Rafa, te esperamos cuando gusteis
ResponderEliminarAbrazo